MONIQUE COPPENS

Vind je ware zelf. Vind je plek in de wereld

Schrijf je in voor email updates!

Yoga Nidra

Yoga Nidra is een geweldige manier om beter contact te krijgen met jezelf. Online heb ik een aantal yoga nidra mp3’s voor je en uitgebreide uitleg.

Meer lezen over Yoga Nidra: Klik Hier! 

Yoga Nidra thuis uitproberen? Ik heb een gratis mp3 voor je: Klik hier!

Op 26 januari start een nieuw cursusblok yoga nidra lessen in Tilburg. Je kunt een losse les volgen, of je aanmelden voor het hele cursusblok

Voor meer informatie over yoga nidra les in Tilburg: Klik hier!

Om naar de webshop te gaan met yoga nidra mp3 en tickets voor lessen en workshops klik je hier!

Labyrint

Een labyrint is een middel om contact te maken met de stilte en met jezelf. Het wordt gebruikt als meditatieve wandeling, maar ook om antwoorden te vinden. Ik gebruik labyrinten in workshops en coaching.

Ik gebruik daarbij een vingerlabyrint en ik heb een labyrint aangelegd op een mooi natuurterrein in Tilburg Noord. Dit vredeslabyrint heeft een doorsnede van 16 meter en je loopt er 0,8 kilometer in als je hem heen en terug wandelt. Een mooie belevenis! Klik hier voor meer informatie

Vanaf het vroege voorjaar zal ik met enige regelmaat labyrintloop ochtenden organiseren, schrijf je in voor email updates en je hoort het als eerste!

MEER OVER LABYRINTEN: KLIK HIER

v

Coaching

Ben je het zat om vast te hangen op steeds dezelfde dingen? In mijn coaching help ik je op een liefdevolle manier de klik weer vinden met je innerlijke drive, je zelfvertrouwen én je intuïtie

Mijn coaching is gestoeld op de NAC methode van Anthony Robbins, vermengt met intuïtieve methoden als Visualisatie, Energiewerk, Yoga Nidra en Labyrint Lopen

Je kan bijvoorbeeld een  labyrintwandeling doen en daarna eenmalig een wandelcoachingsgesprek.

Maar ik ben ook vaak werkzaam online via skype. 

MEER OVER COACHING: KLIK HIER

Rust. Genieten van je leven. Vrede hebben met wie je bent en met alles wat achter je ligt. Dát.

Ik heb het lang gezocht en meer en meer heb ik het te pakken. Lekker genieten van het leven, zelfs als het stormt en regent. Het is te leren. En ik wil je daar graag bij helpen.

Mijn zoektocht heeft me geleid naar fijne gereedschappen zoals yoga nidra en labyrint lopen. Ik geloof echt dat deze wonderlijke gereedschappen voor iedereen kunnen werken, als je weet hoe je ermee om moet gaan. Als je het tijd kunt geven en er open en nieuwsgierig mee aan de slag gaat.

Het is niet altijd leuk en licht wat je tegenkomt. Maar je komt wel waar je moet zijn: Thuis in jezelf. Vrij. Krachtig. Liefdevol. Zijn wie je bent en geen compromissen meer sluiten. En ervaren dat het leven zich naar jouw wezen voegt.

Ga de weg naar binnen en beleef het grootste avontuur.

Op deze website vind je meer informatie over mijn favoriete methoden om je ware zelf en je plek in de wereld te vinden. Ik vertel je graag meer over yoga nidra en labyrinten.

Als je je inschrijft voor mijn email updates stuur ik naast les en workshopdata ook regelmatig fijne materialen waarmee je thuis aan de slag kan, zoals een korte beginners cursus yoga nidra met meditatie mp3 en een labyrint workshop met een printbaar labyrint!

GRATIS yoga nidra mp3 ontvangen?

Download mp3!

Vragen? Stel ze gerust:

4 + 6 =